中國的高血壓患者數高達3.3億，占（zhàn）了全球高血壓患者數的三分之一。作為慢性病之首，高血壓患者在日常生活中有（yǒu）許多需（xū）要注意（yì）的地方，關（guān）於（yú）緩解和治療（liáo）高血壓的謠言也到處都是，經常就看到七大姑八大姨（yí）在朋友圈（quān）轉發各種高血壓相（xiàng）關的文章。

什麽高血壓不能吃（chī）鹽啦要少吃鹽啦，什麽多吃芹菜可以降血壓啦，還有什麽喝紅酒可以降血壓啦等（děng）等（děng）等等……究竟這些說法有沒有道理呢？高血壓患（huàn）者確實需要少吃鹽，吃芹菜（cài）對降血壓也有益處，但是食（shí）物是食物，藥物是藥物，真的高血壓的話還是要及時去醫（yī）院（yuàn）的哦！今天我們就說說紅酒對高（gāo）血壓到底有沒有益處吧。

首（shǒu）先我們可以肯定，喝酒是（shì）不能降血壓（yā）的，長期飲酒過量反而會導致血壓升高，高血壓患者飲酒還會誘發心腦血管疾病。紅酒中含有兒乙（yǐ）醇進入人體後會被分解成乙醛，會擴張毛細血管，促使（shǐ）心跳加（jiā）速，導致血壓升高，有些人喝完酒出現的頭暈（yūn）、頭痛等（děng）症狀，其（qí）實就是血壓升高（gāo）的一種（zhǒng）體（tǐ）現。

研究表明，少量飲酒可以提高人體膽固醇水平，可以預防動脈硬化，但與飲酒帶來的血壓升高相比，壞處是遠遠大於益處的。

高（gāo）血壓患者戒（jiè）煙戒酒還是有必要的，最好還是改（gǎi）變生活習慣吧，做菜少放鹽，多（duō）吃有益的水果和（hé）蔬菜！羞羞视频在线观看，守護一生（shēng）健康。